Passoの日々の記録。
hidamari
パーソナルカラーと、骨格診断。 藁をもつかむ思いで、ちゃんと本を買って、自己診断だけど自分で分析して、似合うだ…
あれやこれやと言い訳を並べて自分の好きなことから目を背けてきた気がする。 突き詰めるのが怖い。近づきすぎて関係…
ひょんなことから（といっても長いこと悩まされていたのだが）長期間留守にしていた。 たくさんの不安があった。 先…
昨日は空いてしまったけれど、5日目。 今日も今日とてあれこれ考えた。でも今日の思考はこれからどう生きるかとか、…
4日目。 朝10分の瞑想なのだけど、生活の中の他の部分にも良い影響が出始めている。 食器洗いや洗濯、掃除などの…
3日目。 朝起きて、シャワーを浴びて、髪を乾かして、ひと段落してから10分間瞑想。 昨日よりも10分があっとい…
昨日は一日食事の量に気をつけて過ごしてみた。食事の内容はさておき。。 朝はコッペパン一つ、昼は前日に残してた具…
お金のことをちゃんと勉強しようと思うので、2025年内の取得を目指して、勉強することにする。 色々と勉強したい…
集中力や心の平和のために、瞑想を始めることにした。 朝起きて、顔洗ったり歯を磨いたりして、ヨガで少し身体を動か…